برنامج القلب من ساوث بيتش

معلومات الكتاب

اسم الكتاب: برنامج القلب من ساوث بيتش
اسم الكاتب: آرثر أغاتستون
الترجمة: محسن قمحية، رفيق كامل غدار، مركز التعريب والبرمجة
دار النشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
التصنيف: صحة وتغذية
تاريخ أول طبعة: 2006
عدد الصفحات: 302
حجم الكتاب: 24 × 17 سم
وزن الكتاب: 454 غرام
ISBN: 978-9953-87-317-6

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

وصف الكتاب

يقدّم طبيب القلب آرثر أغاتستون في «برنامج القلب من ساوث بيتش» مجموعة من الحقائق المتعلقة بالعناية بالقلب، ويدعو القارئ إلى الاهتمام بالوقاية من أمراض القلب بدلًا من انتظار حدوثها واللجوء إلى الإجراءات العلاجية والجراحية.

يوفّر الكتاب خطة عملية تهدف إلى تحقيق صحة قلبية أفضل، وتتضمن برنامجًا غذائيًا يرتكز على حمية ساوث بيتش، ونظامًا للتمارين الرياضية، ومعلومات عن اختبارات التصوير المتقدمة والأدوية التي قد تكون ملائمة وفقًا للحالة الصحية.

كما يناقش الكتاب أسباب إصابة بعض الأشخاص بنوبات قلبية مفاجئة رغم ظهورهم بصحة جيدة، وتأثير العوامل الوراثية ونمط الحياة في صحة القلب، ودور الفحوص الطبية والوقاية المبكرة في اكتشاف المخاطر والحد منها.

كتاب «برنامج القلب من ساوث بيتش» متوفر في لبنان لدى مكتبة أورو، مع خدمة التوصيل إلى مختلف المناطق.