تستطيع شفاء قلبك

معلومات الكتاب

اسم الكتاب: تستطيع شفاء قلبك
اسم الكاتب: لويز هاي
دار النشر: دار الخيال
التصنيف: تنمية وتطوير
تاريخ النشر: 2015
عدد الصفحات: 236
حجم الكتاب: 14 × 21 سم
وزن الكتاب: 0.28 كيلوجرام

ــــــــــــــــــــــــــــــــــ

وصف الكتاب

يتناول هذا الكتاب تجربة الحزن والخسارة بوصفها رحلة تحتاج إلى فهم واحتواء لا إلى إنكار أو استعجال. ويجمع بين لغة لويز هاي المشجعة على الحب الذاتي، وخبرة ديفيد كيسلر الطويلة في مرافقة الناس خلال الفقد بمختلف صوره.

يقدّم الكتاب تفسيرًا لمراحل الحزن، مع تمارين وتأملات تساعد على الاعتراف بالألم والتعامل معه دون الانكسار تحته. وهو يميّز نفسه بكونه لا يقدّم مواساة سطحية، بل مسارًا عمليًا للتعافي واستعادة المعنى بعد الخسارة.