العلاجات الطبيعية لكل الأوجاع

معلومات الكتاب

اسم الكتاب: العلاجات الطبيعية لكل الأوجاع
اسم الكاتب: د.كينيث فرانك/جاك تشالم
دار النشر: دار الفراشة
التصنيف: صحة وتغذية
سنة النشر: 2011
عدد الصفحات: 142
حجم الكتاب: ١٢ × ١٦ سم

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

وصف الكتاب

يتناول هذا الكتاب مشكلة الأوجاع اليومية التي قد تكون بسيطة أو مزعجة أو قوية أو مزمنة، ويطرح فكرة أساسية مفادها أن اللجوء الدائم إلى المسكنات المعروفة ليس دائمًا الحل الأفضل. فهو يلفت الانتباه إلى أن بعض هذه الأدوية قد يحمل آثارًا سلبية على الصحة، وقد يؤذي أكثر مما يفيد في بعض الحالات.

ويقدّم الكتاب بدائل طبيعية تساعد على تسكين الألم والتخفيف منه، بل والتخلّص منه أحيانًا، من خلال نظام غذائي خاص وبعض الوصفات الطبيعية البسيطة. كما يركّز على أنواع متعددة من الأوجاع، مثل آلام الرقبة، والظهر، والمفاصل، والرأس، والحيض، ومشكلات الأطراف المرتبطة بالسكري، داعيًا القارئ إلى استعادة أسلوب حياة أكثر طبيعية وتوازنًا.