{"product_id":"الوعي-الكلي","title":"الوعي الكلي","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eمعلومات الكتاب\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eاسم الكتاب: الوعي الكلي\u003cbr\u003eاسم الكاتب: اد هاليويل\u003cbr\u003eدار النشر: دار الخيال\u003cbr\u003eالتصنيف: فلسفة\u003cbr\u003eتاريخ النشر: 2018\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 263\u003cbr\u003eحجم الكتاب: 14×21 سم\u003cbr\u003eوزن الكتاب: 0.312 كغ\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eــــــــــــــــــــــــــــــــــ\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eوصف الكتاب\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eيقدّم إد هاليويل في هذا الكتاب مدخلًا واضحًا إلى الوعي الكلي بوصفه ممارسة تساعد الإنسان على الانتباه لما يعيشه فعلًا بدل الغرق في القلق والتشتت. ويربط بين اليقظة الذهنية والصحة النفسية والقدرة على التعامل بهدوء مع الضغوط اليومية.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eيعرض الكتاب تطبيقات ومفاهيم تساعد القارئ على تنمية التركيز، وفهم أنماط التوتر، وبناء علاقة أكثر رحمةً مع الذات. ومن هنا فهو ليس كتابًا نظريًا عن التأمل فحسب، بل دليلًا عمليًا لتحسين جودة الحياة عبر الانتباه والوعي بالحاضر.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الخيال","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53885652894006,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0964\/9451\/8582\/files\/douaa_53.jpg?v=1775632234","url":"https:\/\/orolibrary.com\/en\/products\/%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b9%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%8a","provider":"Oro Library","version":"1.0","type":"link"}