ممارسة العلاج بالوعي الكامل خطوة خطوة

معلومات الكتاب

اسم الكتاب: ممارسة العلاج بالوعي الكامل خطوة خطوة
اسم الكاتب: مجموعة من المؤلفين
الترجمة: إليز إ. عسّاف
دار النشر: دار الرافدين
التصنيف: علم النفس – العلاج النفسي
تاريخ أول طبعة: 2018
عدد الصفحات: ٢٤٧
حجم الكتاب: ٢١ × ١٤ سم
وزن الكتاب: 290 غرام
ISBN: 978-9922-63-409-8

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

وصف الكتاب

يقدّم كتاب «ممارسة العلاج بالوعي الكامل خطوة خطوة» شرحاً منظّماً للعلاج المعرفي القائم على الوعي الكامل، المعروف اختصاراً بـ MBCT. يجمع الكتاب خبرات خمسة مؤلفين في العلاج النفسي، ويعرض الأسس العلمية والعملية لهذا النهج الذي يربط التأمل بالوعي الكامل بمبادئ العلاج المعرفي السلوكي.

يتتبّع الكتاب البرنامج عبر جلساته الثماني، موضحاً أبعاده الثلاثة: التأمل بالوعي الكامل، والممارسة المعرفية السلوكية، والأدوات المستمدة من علم النفس المعرفي العاطفي. ثم ينتقل إلى متابعة سير الجلسات وعملية التغيير، وصولاً إلى الجوانب الإجرائية التي تساعد على فهم كيفية تطبيق البرنامج.

يناقش المؤلفون استخدام هذا النهج في التعامل مع الاكتئاب والوقاية من الانتكاس، إلى جانب اهتمامهم بتجربة المعالج نفسه وعلاقته بالمريض والتعامل مع ضغوط العمل. وبالجمع بين شرح المفاهيم ومتابعة الممارسة جلسة بعد جلسة، يقدّم الكتاب مرجعاً للمهتمين بالعلاج النفسي والوعي الكامل.

كتاب «ممارسة العلاج بالوعي الكامل خطوة خطوة» لمجموعة من المؤلفين متوفر في لبنان لدى مكتبة أورو، مع خدمة التوصيل إلى مختلف المناطق اللبنانية.