الذات الشافية

معلومات الكتاب

اسم الكتاب: الذات الشافية
اسم الكاتب: ديباك شوبرا
دار النشر: دار الخيال
التصنيف: تنمية وتطوير
تاريخ النشر: غير متوفر
عدد الصفحات: غير متوفر
حجم الكتاب: غير متوفر
وزن الكتاب:

ــــــــــــــــــــــــــــــــــ

وصف الكتاب

ينطلق ديباك شوبرا في هذا الكتاب من فكرة أن لدى الإنسان قدرة داخلية على استعادة التوازن والشفاء حين يفهم الروابط بين الوعي والجسد ونمط العيش. لا يقدّم الكتاب علاجًا بمعناه الضيق، بل رؤية شمولية ترى الصحة عملية مستمرة تتداخل فيها الأفكار والعواطف والعادات اليومية.

يتناول العمل أثر الضغط النفسي والتغذية والإدراك الذاتي في الحالة الجسدية، ويحث القارئ على بناء علاقة أكثر وعيًا مع جسده. لذلك فهو كتاب في الطب التكاملي والوعي الصحي، يضع الشفاء ضمن سياق أوسع من مجرد معالجة الأعراض.