دليل المرأة الحامل _ ماري كلود دولاهاي

بانتظار الحدث السعيد، تشعرين سيدتي بالترقّب والقلق. تطرحين على نفسك مئة سؤال وسؤال… هل طفلي طبيعي؟
هل حملي سليم؟ ماذا يجب أن أفعل أو أتجنب؟
ماذا آكل؟ كيف أحافظ على جسمي؟…
لا داعي للقلق واستمتعي بحملك…
هذا الكتاب سيكون مرشدك اليومي منذ لحظة الحمل الأولى، فهو:
* يعرض لك أحدث المعلومات الطبية في موضوع الحمل والولادة.
* يشرح لك أسبوعاً بأسبوع نمو طفلك وتطوره.
* يقترح عليك نظاماً غذائياً صحياً مناسباً.
* يرشدك إلى ما يجب عليك فعله أو تفاديه في حياتك اليومية.
* يحضّرك نفسياً وجسدياً لتكون ولادتك سهلة.
* يساعدك على المحافظة على رشاقتك خلال الحمل وبعد الولادة.