Skip to product information
تنظيف الكبد من السموم في 9 أيام
$3.00 USD
معلومات الكتاب
اسم الكتاب: تنظيف الكبد من السموم في 9 أيام
اسم الكاتب: د.باتريك هولفورد/فيونا ماكدونالد جويس
دار النشر: دار الفراشة
التصنيف: صحة وتغذية
سنة النشر: 2009
عدد الصفحات: 224
حجم الكتاب: ١٢ × ١٦ سم
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
وصف الكتاب
يتناول كتاب تنظيف الكبد من السموم في 9 أيام برنامجًا يهدف إلى دعم صحة الكبد ومساعدة الجسم على التخلص من السموم من خلال نظام غذائي منظم يمتد على تسعة أيام. ويعرض الكتاب أفكارًا عملية تتعلق باختيار الأطعمة والمشروبات المناسبة، مع التركيز على دور التغذية في تعزيز وظائف الكبد وتحسين الشعور بالنشاط والخفة.
ويركز الكتاب على أسلوب تطبيقي بسيط يساعد القارئ على فهم أهمية العناية بالكبد بوصفه أحد أهم الأعضاء المرتبطة بتنقية الجسم ودعم التوازن الصحي العام. لذلك يعد مناسبًا لكل من يهتم ببرامج التغذية الصحية والراغبين في اتباع خطة قصيرة المدى تهدف إلى تحسين العادات الغذائية والاهتمام بصحة الجسم بأسلوب طبيعي ومنظم.
