موسوعة الطبخ الصحي بحسب فئة دمك

بعد كتاب 4 فئات دم 4 انظمة غذائية الذي حقق اعلى المبيعات في العالم، نقدّم لك اليوم موسوعة الطبخ الصحي بحسب فئة الدم حتى يصبح تطبيق النظام الغذائي بحسب فئات الدم اكثر سهولة.
فئة دمك تحدد:
- اي طعام يؤذيك واي طعام يشفيك
- اي رياضة يجب ان تمارس
- اي الامراض انت معرّض للإصابة بها.
في هذا الكتاب:
خطة غذائية لشهر كامل لكل فئة من فئات الدم تجعلك تسترجع صحتك، نشاطك، وراحتك النفسية.
اكثر من 200 وصفة لذيذة لكل فئة دم
لوائح بأصناف المأكولات تسهّل عليك التسوّق بحسب فئة دمك.

آلاف اتبعوا هذا النظام في انحاء العالم وأكّدوا ان حياتهم تغيّرت جذرياً