فن اللامبالاة _مارك مانسون

اسم الكتاب: فن اللامبالاة – لعيش حياة تخالف المألوف
المؤلف: مارك مانسون
التصنيف: تنمية بشرية / تطوير الذات / علم النفس التطبيقي
الوصف:
يقدّم كتاب فن اللامبالاة – لعيش حياة تخالف المألوف رؤية صادقة وعميقة لحياة أكثر واقعية وذات معنى. يناقش الكتاب فكرة أن السعي الدائم وراء التفكير الإيجابي يمكن أن يكون مضللًا، وأن مفتاح الراحة النفسية والسعادة الحقيقية يكمن في اختيار ما يستحق اهتمامنا بعناية بدلاً من محاولة الانشغال بكل شيء.
يوضح مارك مانسون بأسلوب مباشر وغير متكلّف كيف أن قبول القيود والتحديات جزء من الحياة يمنحنا قوة أكبر لمواجهة الصعوبات. كما يشرح أن التركيز على الأمور المهمة فقط يساعد على تعزيز الشخصية وبناء حياة أكثر وعياً ورضا، بعيدًا عن التوتر والانشغال بما لا يستحق.
عدد الصفحات: حوالي 272 صفحة
الناشر: منشورات الرمل
حجم الكتاب: حوالي 14 × 21 سم
وزن الكتاب: حوالي 310 غرام
سنة النشر الأولى: 2016 (الطبعة الإنجليزية)، الترجمة العربية حوالي 2018